Fisch, Gemüse

Doradenfilet und Gemüse-Mille-feuille (*)



Für 4 Servings

Zutaten

  • 4 Doradenfilets, je ca. 100 g
  • 20 ml Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Schalotte
  • - halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • - angedrückt
  • 5 Thymianzweige
  • 1 Rosmarinzweig
  • 20 g Butter
  • Bunte Blattsalate
  • GEMÜSE-MILLE-FEUILLE

  • 3 Rote Paprika
  • 3 Gelbe Paprika
  • 1 Zucchini
  • 1 Aubergine
  • 40 ml Olivenöl
  • 5 Thymianzweige
  • 2 Rosmarinzweige
  • 5 Knoblauchzehen
  • - angedrückt
  • Salz
  • Pfeffer
  • 4 Rote Zwiebeln
  • 1 Essl Zucker
  • 40 ml Rotweinessig
  • 40 ml Balsamicoessig
  • 1 Essl Tomatenmark mit Knoblauch
  • SAUCE

  • 400 g Dose Tomaten, in Stücke
  • 1/2 ; gegrillte Paprika
  • 2 EL Ketchup
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamicoessig
  • 1 Knoblauchzehe
  • - fein gehackt
  • 5 Blatt Gelatine
  • Salz
  • Pfeffer
  • Zucker
  • BASILIKUMPESTO

  • 1 Bd. Basilikum
  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 g Salz
  • 340 ml Bestes Olivenöl
  • 30 g Parmesan, gerieben
  • 30 g Pinienkerne, geröstet
  • REF

  • - Johann Lafer Himmel un Erd
  • (*) Mille feuille von mediterranem Gemüse mit gebratenem Doradenfilet und Basilikumpesto.

    Die Doradenfilets auf Gräte prüfen, allfällige Gräte entfernen. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Filets ganz kurz auf der Fleischseite anbraten, wenden, mit Salz und Pfeffer würzen. Schalotten, Knoblauch, Thymian und Rosmarin zufügen und auf der Hautseite kross fertig braten. Die Butter beigeben und die Filets damit glasieren.

    Das Mille feuille (siehe unten) mit den Doradenfilets auf Teller anrichten, mit Blattsalat dekorativ garnieren und mit dem Basilikumpesto (siehe unten) beträufeln.

    Gemüse-Mille-Feuille:

    Die Paprika halbieren, entkernen und auf ein geöltes Backblech legen, die Oberfläche der Paprikaschoten dünn mit Öl bepinseln. Im Ofen bei 170 Grad ca. fünfzehn bis zwanzig Minuten grillen. Anschliessend mit einem kalten feuchten Tuch abdecken und etwas abkühlen lassen. Die Haut vorsichtig von den Schoten abziehen.

    Die Zucchini und die Aubergine der Länge nach in ca. drei mm dicke Scheiben schneiden und in Olivenöl zusammen mit den Thymian- und Rosmarinzweigen sowie den angedrückten Knoblauchzehen goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

    Die Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden. In Olivenöl anschwitzen und mit Zucker und Salz würzen, Tomatenmark zugeben, durchmischen. Mit den beiden Essigsorten ablöschen und diese bei schwacher Hitze einreduzieren lassen.

    Für die Sauce, die später die einzelnen Gemüseschichten verbindet, die Tomatenstücke mit der halben gegrillten Paprika, Ketchup, Olivenöl, Balsamicoessig und Knoblauch etwas einkochen lassen und anschliessend pürieren. Die eingeweichte Gelatine in dieser warmen Sauce auflösen und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.

    Nun in einer passenden Form die einzelnen gegrillten Gemüse sowie das Zwiebelragout abwechselnd aufeinander schichten. Zwischen die einzelnen Lagen immer grosszügig die Tomatensauce pinseln. Das Mille feuille für ca. sechs Stunden kühl stellen. Früh genug aus dem Kühlschrank herausnehmen und mit einem scharfen Messer - oder mit einem Elektromesser - in passenden Stücken schneiden.

    Basilikumpesto:

    Basilikumblätter vom Stiel zupfen und waschen. Anschliessend mit Knoblauch, Salz und Olivenöl im Mixer mittelfein zerkleinern. Den Parmesan und die Pinienkerne zugeben und weiter mixen, bis eine dickflüssige Sauce entstanden ist.

    Stichworte

    Fisch, Gemüse

    Titel - Rubrik - Stichworte