2 Scheib. Ganz frisches Graubrot
- noch sehr weich innen
1 Reife Avocado
1 TL Feingehackte Zwiebeln
1 klein. Tomate
- geschält
- entkernt + feingewürfelt
2 Stengel Koriander
- gehackt
1 Essl Feingehackter Schnittlauch
1 Spritzer Limonensaft
; Salz, Pfeffer
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