500 g Chin. Eiernudeln
115 g Mageres Schweinefleisch
- in dünnen Scheiben
115 g Hähnchenfleisch
- in dünnen Scheiben
115 g Grosse Krabben
115 g Chin.Pilze
- eingeweicht u.
- kleingeschnitten
3 Frühlingszwiebeln
- in 5 cm lange Stücke
85 g Junge Erbsenschoten
- snow peas, Kefen
2 Rote Chillies
- in Scheiben
5 Scheib. Salat
- o. Chinakohl
- in Streifen
1 Essl Helle Soya Sauce
1 TL Dunkle Soya Sauce
1/4 Tasse Hühnerbrühe
; Salz
- nach Geschmack
4 EL Öl
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