Fleisch, Gemüse

Rosenkohl-Steckrüben-Ragout mit Rinderfilet



Für 2 Servings

Zutaten

  • 150 g Rosenkohl
  • 1 Kleine Steckrübe
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 1 Zwiebel
  • - geschält feingeschnitten
  • 2 Esslöf. Butterschmalz
  • 100 ml Rinderbrühe
  • - oder Gemüsebrühe
  • 80 g Herber Kastanienhonig
  • 1 Esslöf. Kalte Butter
  • 400 g Rinderfilet
  • Salz
  • Pfeffer
  • REF

  • - Jacqueline Amirfallah
  • - im ARD-Buffet 09.10.2007
  • - Vermittelt von R.Gagnaux
  • Rosenkohl putzen, die Röschen am Strunk kreuzweise tief einschneiden und die Röschen in kochendem Salzwasser bissfest kochen. Die Steckrüben schälen, in 5 mm grosse Scheiben und diese dann in Streifen schneiden. Drei bis vier Minuten vor Ende der Garzeit des Rosenkohls die Rübenstreifen mit in den Topf geben. Zum Schluss das Gemüse abschütten, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen. Die Rosenkohlröschen halbieren.

    Den Backofen auf 160Grad vorheizen.

    Zwiebel in einer Pfanne mit wenig Butterschmalz anschwitzen, die frisch fein gehackten Rosmarinblättchen zugeben, mit der Brühe ablöschen und Honig zugeben, etwas einkochen lassen. Zum Schluss die Sauce mit kalter Butter binden und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    In der Zwischenzeit das Rinderfilet mit Salz und Pfeffer würzen, von allen Seiten in einer Pfanne mit wenig Butterschmalz kurz anbraten, die Pfanne im Backofen schieben und fertig garen lassen - Dauer nach dem gewünschten Gargrad.

    Das abgetropfte Gemüse zur Sauce geben, noch mal abschmecken. Das Gemüse auf Tellern anrichten, Filet in Tranchen schneiden, auf dem Gemüse anrichten.

    Dazu passt sehr gut Kartoffelpüree.

    Tipp: Gut passen auch pro Person ca. drei gekochte und geschälte Maronen (Esskastanien) zum Ragout. Diese mit dem abgetropften Gemüse mit in die Sauce geben.

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