Die Zubereitungszeit pro Soße beträgt im Schnitt 10 - 15 Minuten.
Kräuter-Sauce:
Den Quark mit der Mayonnaise glattrühren. Die geschälte, feingeriebene Zwiebel, die Kräuter und die
Kapern daruntermischen.
Die Soße mit Salz, Pfeffer, Paprika und Zitronensaft abschmecken.
Kalorien: ca. 84 pro Person.
Knoblauch-Mayonnaise:
Die Mayonnaise mit der sauren Sahne in eine Schüssel geben.
Die Knoblauchzehen schälen und durch eine Knoblauchpresse hineindrücken. Die Soße mit einem
Schneebesen kräftig schlagen.
Mit Salz, weißem Pfeffer, Zitronensaft, Muskat abschmecken.
Kalorien: ca. 167 pro Person.
Meerrettich-Soße:
Quark, Joghurt und Meerrettich gut miteinander verrühren. Apfel schälen, vierteln und das Kerngehäuse
herausschneiden.
Apfelviertel auf einer Gemüsereibe fein zerkleinern. Sofort mit etwas Zitronensaft beträufeln, damit sie
sich nicht verfärben, und unter die Soße rühren. Mit Salz, Pfeffer, Worcestersoße und etwas
Zitronensaft abschmecken.
Kalorien: ca. 54 pro Person.
Mixed-Pickles-Soße:
Mixed-Pickles aus dem Glas abtropfen lassen. Die Flüssigkeit
dabei auffangen. Mixed-Pickles möglichst fein hacken. In einer
Schüssel mit dem Quark, der Mayonnaise und der Petersilie vermischen. So viel von der Flüssigkeit
darunterrühren, daß eine cremige Soße entsteht. Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken.